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RE:明日の練習は六郷

名前:立石日付:2015/07/25 19:48:45

明日の練習は7時半集合8時開始で六郷土手です!

して、明日の練習メニュー

①タッチフット
②FW参加型アタック練習
③分かれ
④アタック合わせ

①ルールはタッチした人された人は胸つけでハーフ付き

②以前に似たようなメニューやってます。
アタック、デイフェンスに分かれてポイントからブレイク
→ラインメイク→アタック→2次まで

③フォワードはスクラム、コンタクト
バックスはサイン合わせコンタクトあり

④全体で5次までのアタックを確認

合わせに多くの時間を割いてます!
全員が同じ方向を向いたアタックが出来るように
繰り返し練習していきましょ