お疲れ様です！！ １６日の練習メニューです！！ ご確認ください！！ 参加人数多いver ①タッチフット ②キックダッシュ ③1対1 ④2対2 ⑤別れ FW スクラム、ラインアウト BK ストレートラン、ディフェンス合わせ ⑥フィットネス 参加人数少ないver ①タッチフット ②キックダッシュ ③ハンドリング 2対1、3対2 ④コンタクト 1対1、2対2 ⑤ラックマッチ ⑥フィットネス 試合翌週の練習は参加人数が少ない傾向にあります！！ グループ１位通過をする為には３０日のブルーファルコンズ戦が非常に大事な試合となります！！ ３０日の試合には参加できない方でも結構ですし、１時間、もしくは３０分でも構いませんので都合つけてご参加頂けると非常に助かりますので、ご協力宜しくお願い致します！！ 必須 2000文字以内 [bbs:youtube:(Youtubeの動画ID)]と書くとYoutubeの動画が貼れます。（例：[bbs:youtube:OQThUAQ0UN0]）
