①タッチフット ②キックダッシュ ③1対1、2対2 ④別れ FW ラインアウト BK 合わせ ⑤フィットネス 参加状況によってはオープンを取り入れます!! 必須 2000文字以内 [bbs:youtube:(Youtubeの動画ID)]と書くとYoutubeの動画が貼れます。(例:[bbs:youtube:OQThUAQ0UN0])