９月１１日六郷土手７時半集合８時から
名前：井上日付：2011/09/09 17:50:59
今週の練習内容です。
①タッチフット
②キックダッシュ
③2対1、3対2
④ラック基本姿勢と応用
⑤1対1(タックル)、2対2(応用)
⑤ADorラックマッチ
→参加人数で決定します
中原、和田両リーダー陣の強化ポイントとして、
接点中心の練習になっております。
怪我を防ぐためにも７時半に集合して頂き、
しっかり体をほぐしてください。
先週は１４人の練習参加でした。
今週はまだまだ人数が足りていません。
秋の大会を勝ち抜くために、そしてクラブを盛り上げるためにふるってご参加お願いします。
