２７日練習メニュー
名前：中原日付：2011/11/25 15:21:51
先日の試合はお疲れ様でした！！
前半こそトライを奪えませんでしたが、後半気持ちを切り替え、いいリズムでトライを奪い勝利できたことは、素直に嬉しく思っています！！
秋季リーグ順位
１位、バイソンズ
２位、ブルーファルコンズ
３位、ブラックシーガルズ
４位、ジャッカルズ
１位～３位は２勝１敗と三つ巴となり得失点差でこのような順位となりました！！
残念ながら入れ替え戦にはいけませんでしたが、２月から始まる市民大会、春のリーグ戦に向けての準備期間がスタートします！！
秋季大会では目標の２部復帰は達成できませんでしたが、春には必ず２部に復帰するべく個々のスキルアップとチーム力の向上を目指して練習に取り組みましょう！！
前置きが長くなってしましましたが、、、
２７日の練習は先日お伝えした通り六郷さんとの合同練習となります！！
いつも通り最初の１時間は単独練習で後半１時間合同練習となります！！
また、練習終了後のフィットネスについてもお誘い頂いておりますので、試合翌週の練習のため筋肉痛や怪我の方も多いかと思いますが、せっかくの機会ですが、バシバシ体を痛めつけてやりましょう！！
①グリッド（ジョック中心）
②タッチフット（トップのみ）
③キックダッシュ
④当たり（詳細は検討中です）
↓ここから合同
⑤別れ、ＦＷ・ＢＫ共に合わせ
⑥ＡＤ
⑦フィットネス
出席まだまだ足りていません！！
是非ご参加お願いします！！
