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2日練習メニュー

名前:中原日付:2012/08/29 11:19:57

①グリッド

②タッチフット

③キックダッシュ

④FW・BK分かれ

⑤BKが台になりラインアウトとスクラム

⑥フィットネス

⑦体幹


初戦も近づいてきましたので合わせに比重をおいてメニューを組みました!!

残された時間は少ないですが、少しでも組織力・精度の向上を計るべく集中して取り組みましょう!!