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明日のメニュー

名前:立石日付:2015/09/26 23:19:02

試合のビデオもう少々お待ちください

して、明日の練習メニューは

①タッチフット 20分
②FW参加型アタック練習 15分
③分かれ 30分
④AD 15分
⑤アタック合わせ 30分


①ルールはタッチした人は自陣ゴールラインまで下がる
アタック側はハーフ付
試合前のタッチフットで出た課題がそのまま試合でも露呈したので、インサイドをしっかりとディフェンス

②は繰り返しになります。

③フォワードはスクラム、3対3のコンタクト
バックスはサイン合わせ

④2チームに分けて3回連続でアタック→チームトーク→アタック交替で3回連続でアタック→2回→2回

⑤全体で6次までのアタックを確認
試合を受けて少々修正

明日練習したら次は試合です。ひとりひとり盛り上げていきましょー